Wenn Geist, Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten, spüren wir das auf allen Ebenen.
Wir fühlen uns erschöpft, überfordert, innerlich leer – und manchmal auch körperlich krank. Selbstzweifel schleichen sich ein, und das Leben verliert seine Leichtigkeit. Oft wissen wir nicht genau, woher dieses Gefühl kommt. Oder wir kennen die Ursache – aber sie lastet dennoch schwer auf uns.
Die wahre Antwort liegt tief in dir.
Dein Unterbewusstsein hat nichts vergessen. Es trägt all deine Erfahrungen, Verletzungen und Erinnerungen – aber auch deine Kraft, deine Wahrheit und deinen inneren Kompass. Genau dort beginnt der Weg zurück zu dir selbst.
Heilung entsteht nicht durch reines Verstehen, sondern durch Verbindung – mit dir, deinem Inneren und deinem Gefühl.
Balance-Yoga ist eine sanfte, entschleunigende Auszeit vom Alltag – ein liebevoller Raum, in dem du ganz bei dir selbst ankommen darfst. Mit fließenden Yogaelementen bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Achtsamkeit und Herzenswärme.
Ich habe mein eigenes Balance Yoga entwickelt – eine sanfte Praxis, die traditionelle Yogaelemente mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen verbindet. Sie hilft dir, innere Ruhe zu finden, neue Kraft zu schöpfen und dich rundum wohlzufühlen. Besonders geeignet für alle, die sich von Yoga angezogen fühlen, sich aber in klassischen Yogakursen nicht wohlfühlen. Gemeinsam lassen wir die Energie wieder fließen – und bringen alle Chakren zurück in Balance.
Die Kurse finden vor Ort bei der Turnerschaft St. Tönis und auch online live über Zoom. Die Zoom-Stunden finden dienstags von 18:45 bis 20:00 Uhr statt und sind eine wunderbare Möglichkeit, dir deine Auszeit direkt zu dir nach Hause zu holen.
Wenn du Lust hast, teilzunehmen, melde dich einfach über WhatsApp bei mir – ich freue mich darauf, dich bald willkommen zu heißen!
Termin mit Nicole vereinbaren
Es geht darum unerwünschte Muster und Blockaden die durch Erfahrungen und Erlebnisse, Traumas usw. entstanden sind zu erkennen und zu lösen, um dein ganzes Potenzial auszuschöpfen. Die „neuro emotionale Integration (NEI)“ ist eine perfekte, zielorientierte, schnelle Methode, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Furcht, innere Unruhe, unerwünschtes Verhalten, Phobien etc. zu lösen und mangelndes Selbstvertrauen zu steigern. Du wirst überrascht sein, was in einem Coaching möglich ist. Und wie sehr auch nur eine Sitzung deinem Leben eine ganz neue Richtung geben kann. Auch Kinder und Jugendliche können schon Gücklichtsuchende sein.
60 - 90 Minuten | 110 € / 60 Minuten
Termin mit Nicole vereinbaren
Durch sanftes Auflegen der Hände Zugang zur unendlichen Lebensenergie erhalten.
Das japanische Wort Reiki bedeutet universale Lebensenergie. Es ist gleichsam der Name für eine uralte Entspannungs- und Heilmethode und eine wundervolle Art des Energietankens.
Diese „göttliche“ Energie wirkt ganzheitlich auf körperlicher, geistiger, seelischer und emotionaler Ebene. Die meisten uns bekannten Krankheiten, Phobien, Angstzustände etc. sind auf Blockaden in unserem Energiekörper zurückzuführen. Kann die Energie nicht mehr frei fließen, werden wir krank. Reiki fördert und hilft diesen Energiefluß wieder herzustellen, Energieblockaden zu lösen und ganzheitlich zu heilen. Des Weiteren verbessert Reiki die Lernfähigkeit, fördert das Erkennen und Loslassen belastender Denkstrukturen und befreit von Alltagsstress.
30 - 45 Minuten | Erwachsene 80,00 € | Kinder (unter 14 Jahren) 60 €
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Termin mit Birk vereinbaren
In deiner Akasha Chronik geht es darum, Antworten, Lösungen und Inspiration auf Seelenebene zu erfahren. Es kann dir helfen dich wieder mit deiner inneren Stimme, mit deinem Bauchgefühl, deiner Intuition zu verbinden und Ordnung in wirre Gedanken zu bringen. Lass dich auf eine wundervolle spirituelle Reise in dein Feld der bedingungslosen Liebe ein.
60 Minuten | 110 €
Termin mit Nicole vereinbaren
Die Atmung ist unser Quell des Lebens. Oft nutzen wir nur die flache Brustatmung. Richtiges Atmen wirkt positiv auf dein Immunsystem, Herz-Kreislaufsystem und auf deine Organe. Mit der richtigen Atemtechnik bringst du deinen Körper in einen gereinigten, basischen Zustand, löst negative Gedankenspiralen auf und schaffst Platz für dein Glücklicht. Einmal erlernt kannst du jetzt jederzeit und überall „richtig“ atmen.
90 - 150 Minuten | 110 € / 60 Minuten
Termin mit Birk vereinbaren
Jeder Mensch ist einzigartig! So darf auch dein Weg der Heilung und Entwicklung ganz individuell sein.
Manchmal genügt schon eine einzelne Sitzung, um neue Klarheit und Energie zu spüren. Doch wirkliche, tiefgehende Veränderung entsteht, wenn du dir erlaubst, und dir den Raum gibst, Schritt für Schritt Altes zu lösen.
Gerade bei Kindern und Jugendlichen ist es wichtig, Vertrauen wachsen zu lassen und Raum für Entwicklung zu geben.
Gerne schenke ich dir ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch, in dem wir gemeinsam schauen, was dich auf deinem Weg gerade am besten unterstützt.
Termin mit Nicole vereinbaren
Body-Balance-Coach
Schwerpunkte: NEI (Kinder und Jugendliche), Reiki, Body und Balance Coach
Leistungssport,- und Mental-Trainer
Schwerpunkte: Breathwork, NEI, Reiki, Personal Coach
„Intuition“ kann man nicht lernen. Birk ist der intuitivste Mensch, den ich kenne. Mit ihm als Begleiter hast du nicht nur einen fachlich ausgebildeten NEI*-Coach (*Neuro-Emotionale-Integration) an deiner Seite, sondern einen Menschen mit einer natürlichen, strahlenden Energie der mit seiner offenen, toleranten, empathischen, ehrlichen Art dir hilft dein Glücklicht zu entfachen. Als Athletik-Trainer im Leistungssport und als Leistungssportler, bringt er das richtige Mindset mit um zielorientiert zu handeln. Aber erst seine Intuition lässt ihn das für dich richtige Coaching aus seinem vielseitigen Fachwissen anwenden und miteinander verbinden. Geh mit ihm auf eine wunderbare Reise begleitet von Reiki-Energie, Heilsteinen, Atemtechniken und dem effektiven NEI*-Coaching zu dir und deinem Glücklicht.
Nicole ist eine Quelle des positiven Seins. Ihre Leidenschaft gilt der ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung. Ihre charismatische Persönlichkeit, die Liebe zum Yoga und Reiki, stellen dich in den Mittelpunkt. Lass dich von ihr mitnehmen auf eine Reise in dein Innerstes und bringe deine Energie wieder zum Fließen. Als ausgebildete Body Balance- und NEI-Coach*in begleitet sie dich mit ihrer einzigartigen, emphatischen, ruhigen und liebevollen Art zu deinem Glücklicht.
In (m)einer gemütlichen Umgebung, freue ich mich auf die gemeinsame Suche nach deinem Glücklicht.
Wir – Nicole & Birk von finde-dein-glücklicht laden dich zu einem gemeinsamen Abend ein, um im neuen Jahr bewusst anzukommen und dir Raum für deine Ausrichtung zu geben.
In einer großen, offenen Runde bewegen wir den Körper sanft, nutzen den Atem bewusst und schaffen Raum, um innerlich klarer und ruhiger zu werden.
Nicht höher, schneller, weiter. Sondern geerdet. Ohne Vorkenntnisse. Ohne Leistungsdruck. Ruhig, achtsam und gut begleitet.
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Online über Zoom – Dienstags von 18:45 bis 20:00 Uhr, direkt von zu Hause.
Balance Yoga für Mädelsabende oder private Gruppen! Ich komme zu euch nach Hause und wir verbringen 2 Stunden voller Entspannung, Yoga und Achtsamkeit – ein besonderes Erlebnis für Freundinnen, Geburtstage oder einfach als kleine Auszeit. Bei Interesse gerne direkt über WhatsApp melden.
Du hast schon bei uns Erfahrungen gesammelt und möchtest auch deinen Freunden, Familienmitgliedern oder anderen dir lieben Menschen mit etwas Glücklicht überraschen? Dann ist dies ein ganz besonderes Geschenk über eine Reise zur inneren Balance.